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2026年01月18日 星期日
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屏東中正國小生命教育十堂課 從人我看情緒管理

【人間社 黃博鏞 屏東報導】 2026-01-18
國際佛光會中華總會屏東第一分會,1月16日假屏東中正國小舉辦生命教育十堂課講座,邀請國際佛光會世界佛光青年總團白象幹部暨教育部生命教育講師王俊傑,以「從人我看情緒管理」為題,帶領現場五、六年級師生逾300人,透過人際關係的探索,引導在座學生思考如何進行情緒管理,開創生命價值。

王俊傑以「擁有什麼,讓你覺得幸福?」向學童提問,大眾爭先恐後地回答「手機」、「沒有作業」等回答,王俊傑特別提醒孩童擁有美食、財富、娛樂器材等物質,固然讓人羨慕,但是真正的幸福卻不僅只是享受物質,擁有物質再加上精神及心靈上的富足,享受同儕、知心好友、家人的陪伴,才是真正的幸福之道。

王俊傑於引導現場學童利用雙手挑戰任務,並請同學之間相互幫助,協助尚未完成的人完成挑戰,藉由互幫互助,讓學童深刻體驗到溝通交流的重要性,若是彼此相互爭執,自然就完成不了任務挑戰,甚至會傷彼此間的和氣。

以美國哈佛大學心理學教授斯坦利.米爾格拉姆於1967年的連鎖實驗,說明世上的兩個陌生人間,最多僅需6個中間人,就能夠建立關係,這一理論稱為六度分隔理論,隨著資訊發展進步,社交通訊軟體興起,社會連結愈加緊密,逐漸減為四度甚至更少。

王俊傑藉由短片《一句無心的話》,叮囑在場聽眾,與人互動時,一句話會蘊含很大的力量,所以交談時不僅要注意語氣,更要好好的表達每句話,更期勉大眾勇敢表達對親友的愛,短短3分鐘的影片,頓時讓所有孩童安靜下來,仔細思量對父母、師長的態度,獲益良多。

末了,王俊傑以佛光山開山祖師星雲大師提倡的五和理念,「自心和悅、家庭和順、人我和敬、社會和諧、世界和平」的觀念,強調從自身擴展到世界,由內而外達到和樂,先從愛自己才能愛親屬、師長等,慢慢達成社會祥和乃至世界和平。勉勵在座學生可透過奉行星雲大師提倡的三好「做好事」、「說好話」、「存好心」,透過三好運動,讓人生更加幸福圓滿。
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